私はこれからしなくちゃいけない事や忘れちゃいけない予定は筆ペンで濃くしっかりとカレンダーに書き込んでいます。
頭の中であれをしようとか、これもしなくちゃとか、色々と考えていても絶対に記憶の中から何かが抜け落ちているものなんです。
後になって出来ていない事や忘れてしまっていた事にきづいて愕然としたりするんです。
だから、しなくちゃいけない予定や忘れちゃいけない事はしっかりと記入しておくように癖づけています。
そうまでして記入していても、ふっと忘れてしまって焦る事もたまにあるんですけどねぇ。
でも、明らかに記入せずに頭の中で覚えるようにしていた頃に比べたら忘れる事は減りましたよ。
私の場合は記入して正解だったようです。
人によっては自分の予定を知られるのが嫌だっていう人も居ますよね？
そういう人はシステム手帳を有効活用しているのかな？
私もシステム手帳は持っているんですが、システム手帳っていつでもすぐに手元にある訳じゃないですよね。
後で書こうと思っている間に忘れちゃったりしますもん。
だから、これをしなくちゃと思った瞬間に記入できるカレンダーに書くのが１番手っ取り早いし、ものすごく効率的にスケジュールが把握できると思うんです。
まぁ、それぞれに考えはあると思いますが、私の場合はこんな感じです。
３日で３ｋｇやせれる酵素ダイエットってはやってるみたいですね。